akilah_gorczany
Posted at: செப்டம்பர் 22, 2019தூங்க வேகமாக, குறைந்த நரம்பு
நல்ல நாள்!
நான் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன் தங்கள் கருத்து மருந்து சூத்திரம் அமைதி டிரிப்டோபென்.
எங்கள் நவீன வாழ்க்கை இல்லாமல் மன அழுத்தம் அது வாழ சாத்தியமற்றது. பிரச்சினைகள் வேலை, சலசலக்கும் நகரம் வாழ்க்கை, பிரச்சினைகள் மீது தனிப்பட்ட முன். நாம் அனைவரும் வெவ்வேறு காரணங்கள் மன அழுத்தம். நான் 6 மாதங்களுக்கு முன்பு தொடங்கியது கொண்ட பிரச்சினைகள் ஒரு தனிப்பட்ட இயல்பு. இதன் விளைவாக மன அழுத்தம் நிறைய. ஒரு நாள் நான் ஒரு மோசமான மனநிலையில், பலவீனம், மற்றும் இரவு என்னால் தூங்க முடியவில்லை. அது என்று தெரியவில்லை என்று ஒரு கடினமான நாள் பிறகு, நான் தூங்க வேண்டும். ஆனால் நான் அங்கு பொய் மற்றும் பார்க்க உச்சவரம்பு மிக இரவு.
சென்ற மருந்தகம், அங்கு அனைத்து வகையான மருந்துகள் வாய்ப்பு இருந்து தேர்வு செய்ய. நான் உள்ளுணர்வாக தேர்வு malanowski, ஒருவேளை, பற்றி கேள்விப்பட்டேன் இந்த பிராண்ட் என்று அனைத்து உணவுத்திட்ட அவர்கள் இயற்கை.
நான் வாங்கி ஒரு பெரிய பேக் 60 பிசிக்கள், ஒருவேளை நீங்கள் என்று எனக்கு தெரியும், இந்த மருந்துகள் எடுத்து கொள்ள வேண்டும், ஒரு நீண்ட நேரம், ஆனால் அவர்கள் ஒரு சிறிய பேக் 15 பிசிக்கள் (இந்த பயனுள்ளதாக இருக்கும் அந்த யார் தான் முயற்சி செய்ய வேண்டும்).
கையேடு கூறுகிறார் என்று நீங்கள் எடுக்க வேண்டும் 1-2 மாத்திரைகள் ஒரு நாள்!
நான் முடிவு என்று நான் புறக்கணிக்கப்பட்ட வழக்கு எடுத்து தொடங்கியது 1 மாத்திரை காலை மற்றும் 1 படுக்கையில் முன்.
முதல் வாரம் நான் சென்று தூக்கம் போன்ற ஒரு ஈ மற்றும் உணர்ந்தேன் என்று ஏதோ தவறு. குடிக்க முடிவு ஒரு நாள் ஒரு முறை படுக்கை முன். அடுத்த நாள் நான் நன்றாக உணர்ந்தேன். படிப்படியாக என் மனநிலை மேம்படுத்த தொடங்கியது. மற்றும் என் குடும்ப பிரச்சினைகள் தொடங்கியது தெரிகிறது குறைவாக தீவிர உள்ளது. கனவு இயல்பாக்கப்பட்டதாக இருந்தது.
நான் எடுத்து மாத்திரைகள் 3 மாதங்கள் மற்றும் தொடர திட்டம்.